“那又如何？”陈歌抿嘴道，“其实这个健身，并不是说你一次多厉害锻炼多久，一天锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意义。”
“为什么？”我疑惑的看着他。
“最重要的是有这个习惯，坚持下去，就算是你一天只锻炼半个小时，我相信你一个月两个月肯定有变化，坚持一年，你绝对会瘦下来的。”陈歌看着我说。
“坚持一年……”我喃喃道。
“成为习惯就好了，等到后面，你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间，没那么难的。”陈歌认真的看着我，“对于普通人来说，身体匀称，有点肌肉，就已经够了。”
“那不是普通人呢？”我好奇的问道。
“不是普通人，你觉得什么才不算是普通人？”陈歌反问我。
“至少一个打几个，很厉害的那种吧。”我开口道。
“行啊，就学习武术啊。”陈歌开口道。
“武术？那你能教我吗？”我开口问道。
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